Bienvenido a un viaje de sanación y verdad a través de la escritura

Hay una metáfora que me gusta usar: El Silencio es la ausencia de Sonido al igual que la Oscuridad es la ausencia de Luz. Así que un pequeño sonido puede romper el Silencio absoluto y una pequeña chispa de Luz puede rasgar la Oscuridad más profunda. Coloquialmente nos referimos a la ausencia de Sonido y de Luz en el Espacio Exterior como Vacío, equiparando el Vacío a la ‘Nada’, lo cual es un error. De hecho, el Vacío está lleno de cosas. Pongamos por ejemplo al Silencio: El S

Mujer en el centro de un escenario, en medio de un círculo de luz. Una vez, en mi terapia hace muchos años, mi psicóloga me dijo: “Tienes que empezar a actuar como la protagonista de la historia”. A ver que no entendía lo que trataba de decir, añadió: “No te comportas como la protagonista de tu vida, sino como la mejor amiga de la protagonista”. Como varias de las cosas que se hablaron dentro del proceso de terapia, no comprendí en ese momento a qué se refería. Pasó mucho tie

Mujer con una capa que un niño extiende detrás de ella. En los cuentos y películas, cuando el protagonista (hombre o mujer) corre peligro siendo niño, un héroe se presenta oportunamente para rescatarlo y llevarle a un lugar mejor en el que comenzará una nueva aventura. La realidad es bastante diferente porque, si bien los héroes existen y aparecen por todas partes, no siempre tenemos la suerte de ser rescatados. Algunos niños abusados o víctimas de negligencia dentro de su nú